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悔しくて涙出た

今朝のマイソール、悔しくて涙出た~。
めちゃくちゃ自分と正面から向き合ってる。

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更科有哉アシュタンガヨガ ワークショップ、明日は朝6時45分からレッドクラス。
有哉さんの導きで一斉に進めて行きます。
今朝「少し上達したかな」って聞いたら「明日わかるよ」って言ってた。
今日ほんの少し先に進みました。また報告します。


8日(木曜)今夜、円山北町ヨガ教室 19時20分~ 
今夜楽しくなりそうです。よろしくお願いいたします!
明日9日(金曜)平岸Zip「アロマヨガ」11時30分~
        藻岩コナミスポーツ 21時20分~

よろしくお願いいたします! 

 
今日命日です→ジョンレノン
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