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土日は何をしてましたか

本当にお天気の良い土日でした。
今日は今年初めてベランダにジーンズを干しました。
今朝は6時半からのアシュタンガヨガマイソールクラスへ。今日も良い練習が出来ました。
そしてその足で円山競技場「初めてのアシュタンガヨガ」へ!
昨日「アシュタンガヨガ初めてでドキドキします」と何人かの方がメールを下さいました。
約2時間近く動いてました。シャヴァアサナの後のみなさんの顔はとてもすっきりしていました。
来て下さってありがとうございました。

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写真は今朝のマイソール。私がどれかわかりますよね。

明日は月曜日。4つのクラスがあります!
4月16日(月曜日)の予定
10時~   スタジオ「アイラボ」ヨガ
12時30分~ 円山北町ヨガお昼ヨガ教室
16時30分~ 札幌駅北口「アロマヨガ」
18時30分~ 札幌駅北口「アロマヨガ」

ご予約お待ちしております!お問い合わせもお気軽に。


今後の「初めてのアシュタンガヨガクラス」
4月19日(木曜日)中央区民センター2階 あと数名で定員になります!
4月26日(木曜日)ばんけいスキー場ロッヂ
5月24日(木曜日)中央区民センター2階

いずれも時間は9時30分~12時まで。ご都合の良い時間に来て下さい。
一斉スタートは10時頃の予定です。

みなさんアシュタンガヨガが初めての方ばかりです。
ご連絡お待ちしています!


今週もお会い出来るのを楽しみにしています!
よろしくお願いします。
ではまた。

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