今日の「初めてのアシュタンガヨガ」クラス

午前中、中央区民センター「初めてのアシュタンガヨガ」クラスの様子。
「いつかきっと手が着きます!」
「練習すればいつかきっと出来るようになります!」
そう話すとみなさんの目はキラキラ輝きました。
本当にきれいでした。

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今後の「初めてのアシュタンガヨガ」クラスは
6月7日(木曜)10時~12時 札幌中央区民センター 2階視聴覚室
6月14日(木曜)10時~12時 札幌中央区民センター 2階視聴覚室

どちらもあと数名で定員になります。
今後はシールシャアサナ~頭立ち、フィニッシングなども伝えるクラスを設ける予定です!
来週28日(月曜)スタジオ「アイラボ」ヨガは80分間の日です。
前半はゆっくり太陽礼拝ABから始めます。初めての方も安心して下さいね。
ご予約お待ちしております!


これからブラーと散歩に行って来ます。
今夜は19時20分より円山北町会館ヨガ教室。
夜も楽しみなクラスです。
ではまた!