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11/28(水曜)チャリティヨガお知らせ

午前中、美容室。それからサツエキで少しお買い物。
帰ってブラーとばんけいへ散歩。
すごく寒いから私の耳あて貸してあげた。
今、一番好きな夕方の4時。
暖かい部屋でカーペンターズを聴きながらゆっくりしてます。
すごく理想的な休日の過ごし方。
幸せだな。全てに感謝しよう。

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クリスマスが近くなりました!
一人でも多くの子供がHappyなクリスマスを迎えられるよう
今年もチャリティヨガをしたいと思います!
11月28日(水曜日)10時〜11時30分
中央区民センター 視聴覚室

この日はMoon day、新月です。アシュタンガヨガの練習はお休みの日です。
激しい動きはせずに太陽礼拝ABのあとにアシュタンガのポーズを
ゆっくりと確認しながらみなさんと楽しみたいと思います。

ですからアシュタンガヨガが初めての方も是非どうぞ。
お部屋代を除いて全て寄付いたします。金額を1000円に決めさせていただきます。
集まったお金でユニセフへ「はしかワクチン」などを送りたいと思います。
そして少しだけですがニューヨークのハリケーンサンディの被害に遭った方に送りたいのです。

一人でも多くの方のご参加をお待ちしています!ご予約お申し込み私まで。
みなさんと楽しくヨガ出来るとうれしいです。
よろしくお願いいたします!


12日(月曜)のクラス
10時〜   スタジオ「アイラボ」ヨガ
12時30分〜 円山北町ヨガお昼教室
18時45分〜 エルプラザ ヨガ教室
ご予約お待ちしております!


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