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雨の散歩

久しぶりの雨は春が近い感じがしますね。
今朝の散歩。ブラーはバックから出なくて景色を楽しんでました。
ブラー、9キロ。重かったです。

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午前中の麻生ZIP「アシュタンガヨガ」から帰って来て、家でDVDを観ました。
ヨガをしている人はもっともっとヨガがしたくなって、
ヨガをしたことない人はすぐに始めたくなると思います。
全ての女性に観てもらいたいDVDです。
年齢も肌の色も、過去も、名誉も、罪を犯してしまった人にも、
ヨガは必ず幸せへと導いてくれます。
「ポーズ」をとることが全てじゃないことを、ヨガとは何かを知らせてくれますよ。
是非、みなさんにも観てもらいたいです。

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明日14日(木曜)2つのクラスがあります!
中央区民センター C会議室「アシュタンガヨガ〜マイソール」9時30分〜12時
円山北町会館ヨガ教室 19時20分〜

どちらもご連絡お待ちしております。よろしくお願いいたします!


札幌中央体育館4月開講ヨガ教室のご案内です!
ナイトヨガ 毎週金曜19時〜20時10分 4月5日〜7月19日まで 全15回こちら新設クラス!
ヨガ    毎週火曜10時〜11時30分 4月2日〜7月9日まで 全15回
どちらも15回で10500円です。
お申し込みお問い合わせは札幌中央体育館 011-251-1815まで。
申し込み期間は本日より19日までです。よろしくお願いいたします!


これから今日2回目の麻生ZIP。「アロマヨガ」20時10分〜です。
麻生のみなさんよろしくお願いいたします!

また更新しますね。
では!

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