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すっかり風が変わりましたね

今週になってすっかり風が変わりましたね。
あっという間の1週間、今日は日曜。
午前中は中央区民センタ—でアシュタンガヨガのクラスです。
お部屋が取れなく初めての日曜ですが8名参加の予定。うれしいです!
円山北町、エルプラザ、中央体育館...
いろんなクラスからの方達で今日一緒に出来るのが楽しみです。
ご参加のみなさん、よろしくお願いいたします!

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ヨガウエアやマットで有名なsuria(スリア)のカタログに
更科有哉師が今回載っています。表紙、中にも載っています。
マルイのsuriaショップ、マルヤマクラスの2階エスカレーター前のお店にも
あるかもしれません。どうぞ見てみて下さいね。
有哉師は金曜より大分に行っています。
なので明日からマイソールは10日ほどお休み。
でも仲間で早朝集まりセルフプラクティスをします。
私は少しずつですが前に進んでいます。

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明日からは円山北町会館お昼教室も始まり全て通常通りになります。
秋からもどうぞよろしくお願いいたします!



26日(月曜)は3つのクラスがあります!
10時〜  スタジオ「アイラボ」80分スペシャル!
12時30分〜円山北町会館お昼ヨガ教室 
18時45分〜エルプラザ ヨガ 最終週はアシュタンガヨガです!



29日(木曜)アシュタンガヨガ 中央区民センタ— 2階和室
10時〜一斉スタートです。

こちらのご予約もお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします!


今日は北海道マラソン。
雷と大雨、降らないで欲しいですね。
今日のためにたくさんの人達が練習して来ました。
気持ちのいいさわやかな風で走って欲しいです。

ではまた!
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