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晴れのち、雷、大雨。

午前中のアシュタンガヨガ。
今日はゆっくり進めて、ポーズの注意点を丁寧に伝えました。
ハーフプライマリー全ては出来ませんでしたがたっぷり2時間余りかかりました。
でも時間はあっという間でした。

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ZIP、アイラボ、円山北町会館、中央体育館、エルプラザ、
いろんなお教室から参加して下さいました。
そしてみなさんが仲良くなってヨガでつながりました。
本当にうれしいです。

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26日(月曜)は3つのクラスがあります!
10時〜  スタジオ「アイラボ」80分スペシャル!
12時30分〜円山北町会館お昼ヨガ教室 
18時45分〜エルプラザ ヨガ 最終週はアシュタンガヨガです!



8月29日(木曜)アシュタンガヨガ 中央区民センタ— 2階和室
10時〜一斉スタートです。

こちらのご予約もお待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします!



9月からのアシュタンガヨガの予定!
場所は全て札幌中央区民センタ— 10時〜
9月14日(土曜)1階 和室 
「秋のアシュタンガヨガまつり〜みんなで太陽礼拝!」

  
9月26日(木曜)2階 和室 マイソールスタイル予定

10月3日(木曜)2階 会議室C マイソールスタイル予定
10月12日(土曜)2階 会議室C マイソールスタイル予定


9月14日は100人入る大きなお部屋!みんなでアシュタンガヨガしましょう!
その他の日は定員画があります。
ご予約お待ちしております。よろしくお願いいたします!
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