季節は陽を迎えます。

一年のうちで一番元気に過ごす夏、季節は陽のピークを迎えます。
太陽にあたることも元気になること、たくさんエネルギーを蓄えてくださいね!

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明日15日(月曜)は3つのクラスがあります。
10時10分〜 スタジオ アイラボ
12時30分〜 円山北町会館お昼ヨガ教室(かっさお持ちくださいね!)
19時〜   札幌駅エルプラザヨガ教室

22日(月曜)アイラボはかっさスペシャル80分
 かっさをお忘れなくお持ちくださいね(お貸しする分がありませんので)!
 お持ちでなく初めての方は500円でお分けいたします。
 かっさはお一人一枚購入でお願いいたします!

*22日 円山北町会館お昼ヨガ教室はお休みになります。


少しずつ気温も上がってきましたね。
クラスでは夏の過ごし方のお話を中心に進めていきますね。
今週もよろしくお願いいたします!