「中医学ヨガ指導者養成」をスタートします

まだまだ暑い日が続きますが、二十四節気で今日は立秋です。
暑さの中にも少しづつ変化が、自然界はすでにゆっくり秋に向かっています。

学びの秋、実り収める秋がやってまいります。
私「TanakaShinobuYOGA」は、
いよいよ10月4週目より「中医学ヨガ指導者養成」を始めることに決めました。
まだまだいろんなことを勉強中でありますが、ヨガの指導者を育てる夢がずっとありました。
中医学の考えを土台にし、五行陰陽、季節と年齢や体質別の養生、
経絡理論からのヨガのアーサナ指導と効果。
陽ヨガ、隂ヨガ、どちらの土台にもなるものです。
10年間のヨガクラスの経験から、今までの学びから全てお伝えしようと思います。
さらにその後は勉強会を続けて行く予定です。

詳細は近日中にお知らせいたします。
みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

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8月のスケジュール
こちらは私の主催しているクラスです。

月曜日
*SAQRAS 陰陽ヨガ
19時10分~ 1500円
8/7・21・28(14日はスタジオお休み)

*SAQRAS YOGA
10時10分~ 1200円
夏休み明け 8/28からスタート‼︎

土曜日
*アシュタンガヨガ ビギナー SAQRAS
9時40分~ 1500円
8/5・12・19(Led)・26日
アシュタンガヨガが初めてでも安心して来てください。

*陰ヨガ ヨガ・シャラ大通り
16時~ 1500円
8月5・12・19・26日

どのクラスもご予約お待ちしいます!

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8月のスケジュールお知らせいたします。

札幌市やスポーツクラブ主催のクラス。
火曜日
*札幌中央体育館
10時~骨盤ヨガ
11時30分~リラックスヨガ
*ZIP 平岸 19時10分~ 骨盤・アロマヨガ

水曜日
*ZIP麻生 10時20分~ アシュタンガヨガ
*円山HOT40yoga 14時~陰ヨガ(常温)

木曜日
*滝野すずらん公園 森ヨガ 11時~(不定期)
8月は3・17・24日 開催(全て定員です)
*安達祐子「おむすびラジオ」(不定期)

金曜日
*ZIP平岸 11時30分~骨盤・アロマヨガ
*中央体育館 19時~ アロマヨガ

8月もどうぞよろしくお願いいたします!

田中しのぶ